Wir hören viel über blaues Licht im Zusammenhang mit Bildschirmen – seien es Telefone, Computer oder Fernseher. Aber wussten Sie, dass die größte Quelle für blaues Licht tatsächlich von der Sonne kommt? Obwohl UV-Licht manchmal nützlich ist, scheint es den gegenteiligen Effekt zu haben, wenn Sie oder Ihre Kinder lange Zeit ständig aus nächster Nähe ausgesetzt sind!
Wie wirkt sich blaues Licht auf Kinderaugen aus?
Die konsequente Nutzung von Computern, Tablets oder Smartphones kann das Gehirn überstimulieren, was sich durch die Unterdrückung des Serotoninspiegels nachteilig auf den Schlafzyklus und die Stimmung auswirkt. Diese Symptome können möglicherweise andere Symptome wie Kopfschmerzen, trockene Augen und digitale Augenbelastung verursachen. Blaulichtschutz kann hinzugefügt werden Kinderbrilleso kann dieses problem gelöst werden.
Warum ist blaues Licht schlecht?
Da blaues Licht eine Form von UV-Licht ist, unterscheiden sich die Probleme, die es verursachen kann, nicht wirklich von UV-Licht. In kleinen Dosen wäre dies kein ernsthaftes Problem und würde Ihnen sogar eine schöne Bräune verleihen; Eine längere Exposition kann jedoch im Extremfall zu Verbrennungen oder sogar Hautkrebs führen.
Blaues Licht ist ähnlich. Es wird auch von der Sonne abgestrahlt, und selbst wenn es Ihnen keinen Sonnenbrand oder Hautkrebs verursacht, kann es dennoch erhebliche Probleme verursachen. Das von Computerbildschirmen ausgestrahlte blaue Licht ist im Vergleich zu dem von der Sonne ausgestrahlten Licht eher unbedeutend, kann aber dennoch potenziell schädlich sein. Dies ist auf eine Kombination aus zwei Faktoren zurückzuführen: längeres Anstarren auf LED-Bildschirme, kombiniert mit der Tatsache, dass unsere Augen nicht gut darauf eingestellt sind, sie zu blockieren (dies kann zu Augenreizungen führen).
Laut einigen Studien (einschließlich Studien der Harvard Medical School (2012) und der University of Houston (2017)) kann blaues Licht schädlich sein und Netzhautzellen schädigen, wenn es gefährlich kurze Wellenlängen (zwischen 415 nm und 455 nm) erreicht. Ihre Augen können es natürlich nicht blockieren, weshalb Brillen mit blauem Licht hergestellt wurden.
Die Hauptsymptome, die Erwachsene und Kinder haben, sind Überanstrengung der Augen, Schlafprobleme und Kopfschmerzen. Probieren Sie zFORT® Blaulichtfilterbrillen aus, um den möglichen Auswirkungen von blauem Licht entgegenzuwirken. Diese Linsen helfen, blaues Licht herauszufiltern, bevor es in Ihre Augen gelangt, was zur Verbesserung möglicher Symptome beitragen kann.
Exposition gegenüber blauem Licht und auf dem Bildschirm verbrachte Zeit
Normalerweise sind Kinder in Innenräumen viel weniger blauem Licht ausgesetzt als draußen, sodass das Risiko einer erhöhten Blaulichtbelastung zu Hause viel größer ist. Heutzutage verbringen Kinder viel Zeit vor Bildschirmen, z. B. im virtuellen Unterricht, beim Spielen von Videospielen und beim Kommunizieren mit Freunden. Der Einsatz irgendeiner Form von Technologie ist Teil ihrer täglichen Aktivitäten geworden. Mit einer deutlichen Zunahme der Nutzung von Technologie, die täglich zunimmt, kommt es bei Kindern und Jugendlichen häufiger zu einer digitalen Augenermüdung und einer Zunahme von Augenreizungen, auch bekannt als Computer-Vision-Syndrom.
Blaue Brille für Kinder
Eine der besten Möglichkeiten, um zu verhindern, dass blaues Licht die Augen eines Kindes schädigt, ist das Tragen einer Schutzbrille gegen blaues Licht. Sie schützen die Augen vor langfristiger Einwirkung von blauem Licht und beugen einer Überlastung und Übererregung des Gehirns vor. Dies geschieht durch eine spezielle Behandlung, die direkt auf das Brillenglas aufgetragen wird. Es basiert auf dem Polarisationskonzept (bei dem die Behandlung vertikal angewendet wird, um horizontale Blendung zu bekämpfen) und verbessert es, um die Übertragung hochfrequenter Wellenlängen von blauem Licht vom Gerät zu blockieren.
Wann sollten Ihre Kinder eine Blaulichtbrille tragen?
Denn Blaulichtbrillen filtern mögliche schädliche Wellenlängen heraus leicht, es wird empfohlen, sie zu tragen wenn sie nur blauem Licht ausgesetzt sind. Dazu gehören fast alle elektronischen Geräte mit Bildschirm – ob Kinder fernsehen, mit Tablets und Smartphones spielen oder Computerspiele spielen. Die beste Blaulichtfilterbrille mit zFORT®-Technologie kann das Risiko von Augenermüdung, Kopfschmerzen und Schlafproblemen für Sie und Ihr Kind minimieren.
Wir empfehlen das Tragen einer Brille mit blauem Licht:
- An extrem hellen, sonnigen Tagen
- Vor einem Computermonitor
- In Räumen mit Leuchtstofflampen
- Beim Telefonieren (insbesondere nachts)
- Wenn eine Migräne naht
Wo kann ich in meiner Nähe eine Blaulichtbrille kaufen?
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